SAÚDE: PIMENTA EMAGRECE

A pimenta, por muitos anos, foi associada à ardência, queimação, coisa ruim para os outros...

Vários estudos têm mostrado os benefícios da malagueta: reduz a TPM, ajuda na prevenção das varizes, antinflamatório, alIvia as dores de cabeça e enxaqueca, etc.

A novidade da pimenta é que ela pode emagrecer, isso mesmo: faz o corpo eliminar gordura porque acelera o metabolismo dos alimentos.

E agora? Aderir à ardência da danada e aproveitar seus benefícios ou continuar achando que pimenta só arde.

A orientação é que, como qualquer alimento, deve-se comer com moderação. Uma colher de sopa ao dia.

GUARDA MUNICIPAL

A gurda municipal de Upanema realiza um trabalho importante e talvez além de suas funções. Aliás, sua função pimordial de defender os prédios publicos ela exerce muito bem.

Os guarda-muicipais além de defender os bens públicos também defendem o principal patrimônio de uma sociedade: seus habitantes.

Os plantonistas da noite seguem, sobre as motos, os dois ônibus escolares até seu destino final. Guardando a maioria, ou melhor, os que precisam, até sua completa segurança.

Parabéns e continuem com esse importante e efetivo trabalho de segurança.

CANTEIRO DE OBRAS

Muito se fala sobre onde deve ficar o canteiro que acomodará as máquinas e as pessoas que trabalharão na consrução da estrada.

Creio que a decisão, nesse momento, será política. Mas quando o asfalto passar de Upanema nenhuma empresa que visa o lucro vai deixar de usar nossa cidade como suporte para as máquinas e os trabalhadores. É uma questão de tempo e lógica do menor custo para a Delta.

Já que o asfalto vai começar de Campo Grande, que deixem o canteiro lá. A cidade de Padre Pedro também merece lucrar impostos, aluguel, comida...

O canterio virá pra Upanema mais cedo ou mais tarde.Aguardem.

NOTÍCIA DO PROFESSOR DÁRIO ALESSANDRO

O Projeto Cinema na Escola, da Escola Estadual Professor Alfredo Simonetti teve início na noite de segunda feira dia 09 de agosto com o filme nacional Pequenas Histórias. As turmas da EJA do turno noturno foram escolhidas para a primeira exibição do projeto. "Um mundo novo se abriu pra gente" falou bastante alegre a aluna Jessica do quinto período. O projeto exibirá um filme por mês. AS FOTOS ESTÀO NO MEU BLOG.

PASSOU 07 DE AGOSTO E UM MUNDO NÃO ACABOU

Depois da profecia para 2012, os astrólogos anteciparam o fim de um mundo para a data de 12 de agosto de 2010, sábado passado.

Nessa data, há um alinhamento entre os planetas Júpiter e Urano em áries. Esse aspecto astrológico marca grandes acontecimentos políticos-ideológicos no mundo desde o século XIX.

Segundo o astrólogo Carlos Maltz, as mudanças radicais estão acontecendo e "quem tiver olhos verá. Um velho mundo morrendo e outro, novo, nascendo". Ele ainda afirma que as mudanças radicais acontecem em todos os níveis: no planeta, no Brasil, em nossos lares, consciência e em nossas vidas. Todos já estamos sentindo a onda gigante de renovação que está chegando.

Ele cita que as pessoas estão fazendo barulho a respeito de 2012, mas, na verdade, o mundo acaba mesmo em 2010. Pelo menos o mundo tal qual o conhecemos até aqui.

Conclui seu texto afirmando que " a tsunami da transformação está batendo na praia. A hora de mudar é agora. Se você não estiver dando conta de sua vida sozinho, procure ajuda de um médico, padre, psicólogo, terapeuta, astrólogo, um amigo de verdade. Enfim, alguém que possa ajudá-lo a se enxergar. Somos hábeis pra ver cisco no olho dos outros e cego pra ver a trave em nosso próprio olho."Quer saber mais visite www.carlosmaltz.com.br/blog

NOTA DO BLOG: votz! O fim de UM MUNDO e não o fim DO MUNDO. As transformaçõs são feitas por nós. Nós como seres humanos somos capazes de mudar nossas vidas e o destino do planeta em que vivemos.

FLUZÃO APRESENTA DECO

O líder do campeonato brasileiro não para de investir. O fluzão apresentou seu novo reforço: o jogador da seleção portuguesa DECO.

Ele veio pra somar no meio de campo junto com outro craque: CONCA.

O fluminense praticamente conclui suas contratações para a temporada 2010. Anterior a chegada de Deco, já tinha se apresentado o coração valente WASHINGTON.

Próximo jogo: domingo, maracanã, contra Internacional. Jogo de seis pontos.

Avante tricolor das laranjeiras...

SAÚDE BUCAL E CORAÇÃO

A velha frase: a saúde começa pela boca parece ganhar projeção graças aos estudos que confirmam essa assertiva.

70%(setenta por cento) é o risco adicional de quem não cuida da higiene da boca ter problemas cardíacos. Um estudo britânico revelou que esse índice não se altera ao se considerarem fatores de risco como obesidade, classe social, tabagismo e histórico familiar favorável a distúrbios do coração.

O jornal hoje da rede globo mostrou em sua edição de hoje, a relação entre os cuidados da higiene oral e os problemas cardíacos. Esse é o link pra quem quiser conferir a matéria: http://http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2010/08/escovacao-correta-pode-prevenir-doencas-cardiacas.html

NÚMERO DE TELEFONE AZARADO

Uma empresa de telefonia celular da Bulgária cancelou um número de celular porque seus três últimos donos morreram em nove anos. Isso mesmo, a cada três anos morria o dono do nefasto número.

A morte sempre aconteceu no dia três de março. Os personagens também facilitaram o acontecimento, o segundo dono era da máfia russa e o terceiro era traficante. Ainda querem culpar o número do celular.

DEBATE NA BAND

Achei o debate polarizado entre Dilma e Serra. Mesmo assim, aparecendo pouco Marina Silva se mostrou mais preparada, segura nas respostas, objetiva.

Enquanto isso, Serra e Dilma ficavam falando do não fez ou deixou de fazer, por que você que esteve lá não fez, voltavam com os assuntos das questões anteriores, repetiam as respostas, nervosos. Perderam uma boa oportunidade pra fazer um debate de ideias e propostas.

Após ler as três reportagens da revista Isto é com os candidatos e o debate de ontem, passei a pensar na possibilidade de votar na ex-senadora Marina Silva.

A ex-seringueira tem um defeito: posta-se muito como coitadinha. Essa fase ela já superou, precisa intensificar suas propostas, aliás muito boas e algumas já copiadas pelo Presidente Lula.

Pra mim, Marina Silva venceu o debate.

ESPELHO A SER SEGUIDO NA EDUCAÇÃO

Um dos meus focos na educação foi o Dr. Luiz Lopes ou Luiz de senhor Antonio Lopes.
Achava bonito e interessante um rapaz de Upanema morar e estudar em Natal. Coloquei como objetivo, lógico que após diversas variáveis, que iria estudar na capital.

Dr. Luiz foi sem dúvida uma referência pra superação dos desafios de um estudante liso, morando de favor e com muitos sonhos a serem conquistados.

Hoje, como Professor da UFC, o ensino e aprendizagem pra Dr. Luiz não tem limites. Eis que o esposo de Débora e filho de dona Maroquinha partiu pra mais um desafio profisional: estudar, de novo, nos Estados Unidos da América. Essa viagem confirma que sempre temos algo a aprender.

Boa viagem pra família e mande retorno de como se faz a coca-cola (KKKKKKK).

AGRADECIDO

Foi com muita emoção que li o comentário da Mestra, segundo Professor Xavier, Daniela Bezerra no blog upanema news:

"Gostaria de deixar meus agradecimentos a todos. Principalmente, ao Ricardo, pois foi um dos grandes incentivadores no meu interesse por Química. Portanto, boa parte que aprendi no Ensino Médio sobre Química, foi transmitido pelo meu ex-professor Ricardo!"

Por esse e outros acontecimentos, vejo que contribui de alguma forma pra que pessoas enxergassem na educação um meio de transformação de vida.

Digo a Daniela que os méritos são dela. Espelhesse nos vitoriosos e seu doutorado vai ser breve.

Saúde e seus determinates sociais

Algumas notícias rápidas e importantes sobre saúde:

1. Os salários dos funcionários municipais estão em dia;
2. A maioria do povo de Upanema tem uma casa pra morar e até pra alugar;
3. Educação melhorando;
4. A ideia de sustentabilidade está em evidência;
5. O meio ambiente está sendo observado com carinho;
6. Temos praças, campo de futebol, área de lazer na 16 de setembro;
7. Cobertura em 100% das ações do PSF.

O conceito de saúde é complexo e envolve alguns fatores sociais que são determinantes pra que uma pessoa possa não estar doente ou com saúde.

SAÚDE, SÓ SAÚDE

Algumas pessoas me perguntaram se o blog era de saúde ou de política. No início disse que assuntos poderiam ser tratados aqui. Um deles é política, outro é saúde.
Confesso que pelo momento do ano, a politica tem dominado essas veias que pensam e digitam esses textos.

DILMA É UMA CANDIDATA JUVENIL E DESPREPARADA

No encontro em Gramado-RS, onde a prefeita Maristela participou de uma conferência pra gestores, a candidata Dilma mostrou que conhece pouco de saúde pública: chamou o SUS de serviço único de saúde.

Hoje, em entrevista, no hospital Sarah Kubitechk, disse que não sabe ainda de onde tirar o dinheiro pra compensar a perda do imposto do cheque.

A solução apontada por estudiosos é a regulamentação da emenda 29, que determina, dentre outras coisaa, um valor fixo de investimento pra Estados e Municípios.

Acrescento o combate à corrupção e desvio de verbas, a fiscalização dos invetimentos e uma gestão voltada mais pra atenção básica.

A sorteb dela é o nome LULA.

FUTURA ENFERMEIRA

Quero pedir licença aos leitores pra desejar algo muito particular.

Pollyanna,hoje,inicia uma nova fase de sua vida: acadêmica do curso de enfermagem na UNP. Desejo-lhe dedicação, empenho, sorte ao lado da competência, perseverança, comprometimento com o curso, superação, enfim tudo o que um aluno precisa pra vencer na vida de estudante.

Que Deus lhe ilumine sempre pra que ela possa concluir o curso dentro dos moldes da normalidade.